Teknik Koreansk | Teknik förklaring svenska |
Ap chagi momtong | Framåt spark mitten del |
Ap chagi eolgul | Framåt spark över del |
Ap dollyo chagi momtong | Framåt rund spark mitten del |
Ap Dollyo chagi eolgul | Framåt rund spark över del |
Yeop chagi momtong | Sid spark mitten del |
Yeop chagi eolgul | Sid spark över del |
Dwit chagi | Bakåt spark (Häst spark) |
Ap huryeo chagi | Framåt krok spark (Bakre ben) |
Bal beut yeo huryeo chagi | Framåt krok spark (Främre ben) |
Dwi dollyo huryeo chagi | Roterande krok spark |
Miruh chagi | Knuff spark |
Naeryeo chagi | Yx spark |
Bal beut yeo chagi | Främre rund spark (speed kick) |
Bal ba kwo chagi | Skifta framåt spark (switch kick) |
Narae chagi | Sax spark (främre + bakre) |
Narae chagi | Sax spark (Bakre + främre) |
Narae chagi momtong+ eolgul | Sax spark mitten del + över del(bakre + bakre) |
Dolgae chagi momtong | Tornado spark mitten del |
Dolgae chagi eolgul | Tornado spark över del |
Twieo dwit chagi momtong | Hoppande bakåt spark mitten del |
Twieo mom dollyo huryeo chagi | Hoppande roterande krok spark |
Bal beut yeo naeryeo chagi | Främre yx spark (speed kick yxa) |
Badah dollyo chagi | Främre kontrande rund spark (Direkt) |
Badah dollyo chagi | Bakre kontrande rund spark (Direkt) |
Antari chagi | Inåtgående huvud spark |
Bit kyo chagi | Framåt rund spark med rak höft |
Räkneord
Det finns två stycken sätt att räkna på. Ett koreanskt
och ett sino-koreanskt. Den sino-koreanska räkneformen (första, andra, tredje osv) används bla för poomsae.
Den vanliga koreanska räkneformen |
Den sino-koreanska räkneformen | ||
1 | Hana | Första | Il |
2 | Dul | Andra | I |
3 | Set | Tredje | Sam |
4 | Net | Fjärde | Sa |
5 | Da-sot | Femte | Oh |
6 | Ya-sot | Sjätte | Yuk |
7 | Il-gop | Sjunde | Chil |
8 | Ya-dul | Åttonde | Pal |
9 | A-hop | Nionde | Koo |
10 | Yeol | Tionde | Sip |
Andra ord | |
Cha ryot | Givaktställning |
Kyong nye | Buga |
Chum bi | Förbered |
Si chak | Börja |
Kal yo | Pause |
Ku man | Sluta |
Shicheo | Ledig |
Eulgul | Hög |
Momtong | Mellan |
Are | Låg |
Hong | Röd |
Chong | Blå |
Son | Hand |
Palmok | Underarm |
Mok | Nacke |
Pal | Arm |
Ap | Framåt |
Dwit | Bakåt |
Bandal | Motsatt |
Bakat | Yttre |
An | Inre |
Chagi | Spark |
Chigi | Attack med hand |
Jirugi | Slag |
Dobok | Taekwondo uniform |
Dojang | Träningslokal för taekwondo |
Ställningar | Beskrivning |
Ap seogi | Framåtställning |
Ap kubi seogi | Lång framåtställning |
Dwitkubi seogi | Bakåt (L) ställning |
Chuchum seogi | Ridställning |
Bum seogi | Tigerställning |
Koa seogi | Korsställning |
Slag | Beskrivning |
Eolgul jirugi | Rakt slag i huvudhöjd |
Momtong jirugi | Rakt slag i maghöjd |
Sonnal mok an chigi | Knivhandsslag mot nacken |
Pyeonsonkeut jirugi | Spjutfingerslag |
Doobeon jirugi | Dubbelslag |
Kaljaebi | Strypslag |
Blockeringar | Beskrivning |
Are makki | Låg blockering |
Momtong makki | Mellan blockering |
Eolgul makki | Hög blockering |
Sonnal bakat makki | Blockering med knivhand från insidan ut |