Träna Självförsvar (Hosinsul)

Hosinsul (fritagning, grepp och brytning) är en del inom Taekwondo där du lär dig försvar mot olika typer av attacker. Inom försvar finns många olika typer av praktiska övningar och inlärningsvariationer. Du lär dig bl.a. att försvara dig mot fasthållningar, strypningar, slag, sparkar, kniv och andra typer av vapen.

I och med sportutvecklingen inom Taekwondo är det många klubbar och utövare som inte längre praktiserar självförsvar, men teknikerna och filosofin är alltjämt en del av stilen. Det har det blivit en ökning av intresset för självförsvar.